ワークショップ

ボーンメソッド

まずは、身体にとっての『楽』と気持ちにおいての『楽』の
ギャップを埋める事から始めましょう!

人間は踵バランスです。ご存知でしたか?!

神秘の人体・・・・ご自身の〈骨〉を徹底的に意識し、
長年のクセや生活習慣で体型が変形していたり、凝り固まっている部分を
身体本来の位置に(骨どおりの位置)戻してあげるだけで、
みるみる綺麗になっていくことを体感できるでしょう。

シェイプアップ=機能美とは、まさしく機能する身体のことです。単なる見た目ではありません。
年齢に関係なく身体の可能性を向上させるメソッドです。

ボーンメソッドワークショップ
ボーンメソッドに基づいた身体能力を高めるトレーニング

通常のレッスン及びワークショップはブラッシュアップに詳細アップします!

受講料:3,000円またはチケット 【予約制】

※少人数制です☆
※五本指靴下と動きやすい服装ご用意ください。

このページでのご案内は、特別ワークショップ↓のみとなります。

身体ワークショップ

身体表現者 ひびきみか  ならではの ひたすら身体を感じて動くワークショップです。

テーマを決めて身体へのアプローチをしていきます。

 《身体と音レクチャーパフォーマンス》

近日開催予定!!いつもと違うアプローチで、身体と音を体現!

身体表現者と音楽家による、レクチャーパフォーマンス!

《音と身体ワークショップ》

第6回は2020年2月開催予定☆

※こちらの講座は、プロアマ問わず、競技選手または競技経験者のみ
※この講座は音楽家による講座です。

《奴婢鳥ワークショップ》
ひびき演出の群舞作品「奴婢鳥を待ちながら」の時の身体技法を行います。身体に意識を向けると空間が変化していくことを実感できます。
3月18日(月)18:30~20:00 3000円 定員になりました。

 

プライベートレッスンなどもご利用ください!

☆チケットに関しては、ブラッシュアップのページをご覧ください☆

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